Salut
Higiene en temps de quarantena
Manté les teves rutines habituals per assegurar-te un benestar, també en temps de quarantena.
Llegir més
Consells per regular les emocions en quarante...
Seguint alguns consells, et resultarà més fàcil gestionar les emocions i promoure el teu benestar interior.
Llegir més
Informació i consells sobre el coronavirus
El nou coronavirus, o 2019-nCoV, és un virus respiratori identificat per primera vegada a Wuhan.
Llegir més
Els tipus de tos i els seus diferents signifi...
La tos pot ser normal en cas de, per exemple, ennuegar-nos o, en canvi, ser manifestació d'una malaltia.
Llegir més
Cor i obesitat
L’obesitat és l’acumulació anormal o excessiva de greix corporal, sent un risc important per a la salut. La principal causa és el desequilibri entre les calories ingerides i les calories consumides.
Llegir més
Insomni i les seves conseqüències
Un dels trastorns del son més habitual és l'insomni. L'insomni consisteix en una disminució de la capacitat de dormir. Podem parlar de diferents tipus.
Llegir més
Inflor abdominal
La inflor abdominal es defineix com la sensació d'augment de la pressió a la zona de l'abdomen. Aquesta pressió pot venir acompanyada d'una distensió abdominal, amb un visible engrandiment de la cintura.
Llegir més
